【毎週月曜】岩手を応援!親子で自宅チャレンジ!!

新型コロナウイルスの影響で日々状況が変化する今、

余りある「おうち時間」を親子で有効活用!

自宅で簡単にお出来るトレーニングを紹介します。

 

放送:毎週月曜日 午後6:55から※6/29(月)の放送は6/26(金)午後6:55に移動して放送します。

 

 

 

 

出演(教えてくれる人) 佐々木圭(Fit‘s+)

これまでのチャレンジ

① 2020年5月3日(日)放送
② 2020年5月11日(月)放送
③ 2020年5月18日(月)放送
④ 2020年5月25日(月)放送
⑤ 2020年6月1日(月)放送
⑥2020年6月8日(月)放送
 ⑦2020年6月15日(月)放送
⑧2020年6月22日(月)放送

【特別番組】岩手を応援!親子で自宅チャレンジ!! 特別編第2弾

 

月曜日にお送りしている「岩手を応援!親子で自宅チャレンジ!!」

これまでお送りしてきた内容など

” 特別編 第2弾” として、まとめてお送りします☆

 

放送:2020年6月27日(土曜日) 午前10:45から