【毎週月曜】岩手を応援!親子で自宅チャレンジ!!
新型コロナウイルスの影響で日々状況が変化する今、
余りある「おうち時間」を親子で有効活用!
自宅で簡単にお出来るトレーニングを紹介します。
放送:毎週月曜日 午後6:55から※6/29(月)の放送は6/26(金)午後6:55に移動して放送します。
出演(教えてくれる人) 佐々木圭(Fit‘s+)
これまでのチャレンジ
① 2020年5月3日(日)放送
② 2020年5月11日(月)放送
③ 2020年5月18日(月)放送
④ 2020年5月25日(月)放送
⑤ 2020年6月1日(月)放送
⑥2020年6月8日(月)放送
⑦2020年6月15日(月)放送
⑧2020年6月22日(月)放送