スマートフォン・携帯からでも応募可能です！

５万円クイズへの応募もＯＫ＼(^o^)／

応募はコチラから！！

高校野球岩手大会も無事終わりました！

今週のいいコト！放送時刻は９：３０～ となります。

☆７月２５日のいいコト！は！　「上半期　総集編！」

今年ももう折り返し地点！ということで、１月から６月までを振り返る

2015年前半の総集編をお届けします。

おなじみのレギュラー陣がスタジオに集結！

上半期のいいコト！ダイジェストをまるっとご紹介します。

２５日の『5万円クイズ』生抽選・生電話と、≪ＦＡＸ＆メール≫はお休みです。

次回の５万円クイズの応募方法と、≪ＦＡＸ＆メールテーマ≫は、

番組内でご紹介しますのでお見逃しなく！

！！！２５日のいいコト！もお見逃しなく！！！

＜ウニパスタのグリーンソース添え＞

【材料】

パスタ１人分・蒸しウニ８０ｇ・ニンニク１/４片

グリーンソース…ほうれん草１束・牛乳１/２カップ・いなきび　小さじ８

水１カップ・コンソメ　小さじ１・潮コショウ　少々

【グリーンソースの作り方】

①３０分水に浸したひなきびと、水、コンソメを弱火で煮る。

②とろみがでたら牛乳を加え、ゆででみじん切りにしたほうれん草を加え

塩こしょうで味を調える。

【パスタ】

①蒸しウニを電子レンジ（６００Ｗで２０～３０秒）温めておく。

②ニンニク、マッシュルームをオリーブオイルでいため

ゆでたパスタを加える。

③蒸しウニの半分の量をパスタに絡め、お皿へ。

④残りのウニとグリーンソースを飾って出来上がり！

＜洋野ホヤご飯＞

【材料】

米２．５合・もち米　０．５合・ホヤ４個・だし汁３カップ

削り節２０ｇ・酒　大さじ１・塩　小さじ１/４・大葉　８枚・白ゴマ　小さじ１

【作り方】

①３カップのお湯に削り節を入れてだし汁を作る。

②ホヤを①でさっと湯通しし、ざるにとっておく。

③米を②のだし汁、酒、塩を加えて炊く。

④炊き上がったら、湯通ししておいたホヤを混ぜ、

大葉、ゴマを散らして出来上がり！