近くに置いておきたい本
こんにちは! 先日ふらっと本屋に立ち寄り、自分の人生を楽に、豊かにしてくれた本を最近 家で見ていないなあと思い(なくしたのか人に貸したままなのか分かりませ...
第2弾!!あると思います☺
こんにちは! 「いわてにSDGsあると思います」第2弾が放送されます。https://www.iat.co.jp/tokubetsu/ &nbs...
ヨガ動画 基本の呼吸!! #じぶん時間
こんにちは!! 久しぶりにヨガ動画を撮影しました。 今回はポーズではなく、呼吸法です。ヨガにとって1番大切といっても過言ではない、呼吸。呼吸を整えることで、...
陸前高田の新たな魅力
こんにちは! 先日 陸前高田市でロケをしてきました。 まず取材したのがこちら🔍電気バスです。陸前高田市で 去年実証実験が行われたグリーンスローモビリティとい...