今日のキニナル！「季節のスイーツ」

とってもおいしかったで～すっ！

可愛らしい建物の「マイヤーリング」へ。

洋菓子の本場オーストリアで

腕を磨いたシェフが作るスイーツが評判のお店。

薄い生地で詰め物を

幾重にも巻きこんだお菓子。

中に巻きこむのはリンゴ。

この時期はジョナゴールド！

アップフェルシュトルーデル

　　生クリーム添え　450円

熊本産の栗を使った

モンブラン　500円

「カフェコンディトライ　マイヤーリング」

滝沢村滝沢土沢525

℡019-687-6663

つづいては、お茶屋さんがプロデュースしたお店。

「茶カフェ　ちゃちゃちゃ」へ。

この時期だけ販売される

焼き芋があるんです。

種子島産「安納いも」。

「安納やきいも」

　Mサイズ　250円

さらに、ソフトクリームの上に

白玉と安納いもをトッピングしたパフェも！

「安納やきいも　白玉パフェ」　340円

「茶カフェ　ちゃちゃちゃ」

盛岡駅ビルフェザン　地下１階

℡019-654-7888

まずは、盛岡の人々に親しまれているお店へ。

盛岡市大通にある韓国料理のお店

「全州（チョンジュ）」。

程良い辛さと、たっぷりの野菜がたっぷり入った

「キムチチゲ」　1,200円

～美味しくなるポイント～

スープを取るときに米のとぎ汁を使うんです！

コクが出て美味しくなるんですよ～。

お次は、鶏にもち米や朝鮮人参、

ナツメグ、クリ、ニンニクを入れた・・・。

疲労回復にいいんですよ！

「サム・ゲタン」　2,000円

「韓国家庭料理　全州（チョンジュ）」

　盛岡市大通2-7-19

　℡019-653-7288

盛岡で、沿岸の鍋をいただけるお店へ。

盛岡市菜園にある三陸居酒屋「きりや」。

洋野町に本店がある

ホヤで有名なお店なんです。

おすすめのお鍋は、

朝、水揚げされた旬の”どんこ”。

正式名”エゾアイナメ”三陸沿岸部では、

郷土料理としてよく食べられているんです。

～美味しくなるポイント～

どんこの肝をすり潰して鍋に入れると、

濃厚な出汁が出るんですよ！

「きりや特製どんこ鍋」

（２～３人前）2,000円

そして、もうひとつのおすすめ！

「海鮮寄せ鍋」（２～３人前）

3,000円

「三陸居酒屋　きりや」

盛岡市菜園1-5-25　1F

　℡019-601-5290

北上市青柳町に今年８月に

オープンしたばかりのお店へ。

博多もつ鍋のお店「もつふじ」。

女性に人気のお店！

その理由は・・・。

もつ鍋はコラーゲンたっぷりで

美肌に良いということなんです。

「和牛博多もつ鍋」

（しょう油・1人前）1,150円

最後までコラーゲンを

取り逃さない最高な締め！

「おじやセット」400円

「博多もつ鍋　もつふじ」

北上市青柳町2-5-38

　℡0197-64-6623

☆あつあつの鍋特集！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆中継：遠野市　どべっこ祭り　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅葉が終わり落ち葉が街を埋め尽くしていますね～。そろそろ雪の便りも届きそうな感じです。　さて、今週の「いいコト！」　特集は寒い季節にぴったりの「あつあつのお鍋」をご紹介します。旬の食材を使った海鮮鍋や女性にオススメ！美肌効果のある鍋なども登場しますよ～。　中継は「どべっこ祭り」が開催される遠野ふるさと村から。遠野ならではのおもてなしの様子を高野リポーターがお届けします！　もちろん５万円クイズの抽選＆出題もありますよ。お見逃しなく！

≪募集テーマ≫　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「我が家のあったかメニュー」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆さんからのメッセージお待ちしてます。

創業３８年の「菊寿し」。

改まった会合やランチで普段使いにと、

地元市民に愛されているお店なんです。

こちらのこだわりは「マグロ」！

マグロの最高級品クロマグロを使用しているんですよ。

特上寿司　2,500円

知る人ぞ知る人気メニュー

「特製　ゴボウトロ巻」　2,200円

握り、手巻き、マグロが２種類ついています!

「寿しランチ」　750円

創業以来変わらない秘伝のタレで煮付けた

「特製　穴子」　１貫300円

「割烹寿司　菊寿し」

北上市大通り3-11-21

℡0197-63-6374

次は、盛岡市大通にある「寿し　利（とし）」。

三陸の獲れたて魚介類が楽しめる

老舗のお寿司屋さんです。

旬の食材もりだくさんの

「おまかせにぎり」2,100円

変わり種のお寿司も人気！

「前沢牛あぶりにぎり」2,000円

前沢牛、旬のアワビをひとつにした

「前沢牛サイコロちらし寿司」2,000円

「三陸あじ処　寿し利」

盛岡市大通1-7-10

℡019-651-4144

最後は、

盛岡市神明町「山路（やまじ）」。

握り５貫、巻きもの、

小鉢、天ぷら、お吸い物が付いています。

「寿司ランチ」750円

酢でしめたサンマを１本使った

ちらし寿司です。

「さんまといくらのバラちらし」800円

大船渡産のサンマに、

イクラをのせた押し寿司。

「三陸産さんま押し寿司」800円

 「鮨処　山路」

盛岡市神明町6-15

℡019-653-2363