いわてのみんな、
暑い日が続いているけど
夏バテしていないかな?
のりえおねえさんは、
夏バテ予防にと
いわての野菜をいっぱい食べていますよ!
みんなも大好きなカレーライスには、
油と相性のいい夏やさいを油でさっといためて
合わせて食べてみたり、
ギョウザには、
食欲を増進させる効果のある
ショウガをみじん切りにしたりと
いろいろ工夫して食べています!
野菜にはそれぞれに適したおいしい食べ方があります。
みんなも身近な野菜のおいしい食べ方、
夏休みにぜひ調べてみてね!