全国的注目を集める久慈市。

今日は久慈の「見処」「食べ処」を

現役の海女さん３人が紹介してくれます！

まず最初は、「道の駅くじ　やませ土風館」

住所：久慈市中町２－５－１

ＴＥＬ：０１９４－５２－２２８９

施設内のレストランイチオシの『海女丼』！

海の幸をふんだんに盛り込んだ超豪華丼です。

２，９８０円（要予約）

海女さんの伝統衣装を着て写真を撮ることができる

人気のコーナーも！

午前９時から午後７時まで。

つづいては、久慈駅近くにある

「カフェレストラン　エルコリーヌ」

住所：久慈市中央２－３６

今の時期おすすめは

特産のホウレン草を使ったメニュー。

『ホウレン草と春菊のグリーンカレー』

１，２６０円

トッピングのホヤは種市産の天然もの！

『自家製ベーコンのカルボナーラ風

スパゲティーニ』　　　　１，２６０円

『野田塩のパンナコッタ』

４５０円

「カフェレストラン　エルコリーヌ」

ＴＥＬ：０１９４－７５－３４０１

営：午前１１時３０分～午後２時（Ｌ．Ｏ）

午後５時３０分～午後８時（Ｌ．Ｏ）

休：月曜・第３火曜

そして癒しのスポットも・・・

その名も「べっぴんの湯」。

住所：久慈市山根町下戸鎖４－５－１

名前の由来となっているのはお湯！

東北一の「強いアルカリ泉」！

日帰り入浴

午前７時～午後９時

大人４００円　子供２００円

予約をすれば、素朴な田舎料理が楽しめます。

イワナの天ぷらやウニ茶碗蒸し、まめぶ汁など・・・

『ふるさと膳』

３，１５０円（要予約　４名以上）

　　「新山根温泉　べっぴんの湯」

ＴＥＬ：０１９４－５７－２２２２

営：午前７時～午後９時（日帰り入浴）

午後１１時～午後２時３０分（食堂）

休：無休

久慈の名物は海の幸だけじゃない！

絶品牛肉が味わえるのがこちら。

「焼肉　たむら屋」

住所：久慈市長内町３２－１５－２

久慈の名産である短角牛を飼育している

田村牧場直営の焼肉店。

モモ　６８０円　　　カルビ　９８０円

『べっぴん飯』

９８０円

『短角牛ハンバーグランチ』

８８０円

「焼肉　たむら屋」

ＴＥＬ：０１９４－６１－４１２９

営：午前１１時３０分～午後３時

午後５時～午後１０時

休：水曜・第３火曜

☆特集：　海女さんおすすめ！久慈の魅力大特集

☆中継：　北上市「夏油温泉・元湯夏油」

全国的注目を集める話題のスポット、久慈のみどころ・食べどころを素敵な海女さんたちと一緒にお届けします。獲れたての海の幸はもちろん、フランス仕込みのオシャレなお料理が楽しめるカフェや、短角牛を使ったヘルシーで栄養満点なメニューも登場。　中継は、北上市の夏油温泉・元湯夏油から！７つのお風呂でそれぞれ違う源泉が楽しめる珍しい温泉。緑の美しい露天風呂に季節のお料理、注目です！　もちろん５万円クイズの抽選＆出題もありますのでお楽しみに♪

≪募集テーマ≫

『お父さん』

「うちのお父さんはこんな人！」や「こういうお父さんになりたい！」など、みなさんからのお父さんにまつわる楽しいメッセージお待ちしています。

　　まず最初は、

「喫茶　ＧＥＮ・ＫＩ　中の橋店」

住所：盛岡市中ノ橋通１－１－１０

プラザおでって５Ｆ

ＴＥＬ：０１９－６１３－７５２２

４月にオープンしたばかりの

こちらのカフェレストラン。

料理だけでなく、ロケーションが最高なんです！

お店自慢の野菜を使った料理

『二戸産　菜彩鶏と旬野菜の具沢山ＧＥＮ・ＫＩカレー』

９００円

さらに日替わりのランチメニューからもう一品。

『麦香豚ロースの

ＧＥＮ・ＫＩ自家製ハムグリルステーキ』

１，２００円

「喫茶　ＧＥＮ・ＫＩ　中の橋店」

営業：ランチタイム　午前１１時３０分～午後２時

ティータイム　午後２時～午後５時

ディナータイム　午後５時～午後９時

休：日曜、第２火曜

つづいては、４月末にオープンしたばかり。

「麺厨房　維風堂々」

住所：盛岡市津志田南２－５－２３

塩とゆずが爽やかな

『ゆず塩ラーメン』　６８０円

女性にも人気の１杯です。

これからの暑い時期にピッタリの

『冷やし辛味噌ラーメン』

７００円（季節限定）

「麺厨房　維風堂々」

ＴＥＬ：０１９－６３８－００７３

営業時間：午前１１時３０分～午後３時

午後５時～午後１０時３０分

休：　水曜

そして、テレビ初登場のお寿司屋さん

「誠寿司」

住所：紫波町日詰郡山駅１８１

板前歴４０年、

三陸の幸にこだわるご主人のおすすめは・・・

「特上にぎり」　２，０００円

『上ちらし』　２，５００円

「誠寿司」のちらし寿司は、なんと

ご飯とネタが別に盛り付けられているんです。

さらに、ちょっと驚きなメニューを出しているんです！

韓国から嫁いできた奥さんが提供する本場の味

『チヂミ』　１，０００円（要予約）

知る人ぞ知る、穴場的な寿司屋「誠寿司」。

ご夫婦が生み出す絶妙の味を

楽しんでみてはいかがですか？

ＴＥＬ：０１９－６７６－３２７１

本格的なおそばが食べられる

テレビ初登場の店！

「十割そば　みどり庵」

住所：北上市大通り１－１１－３

グリーンホテル北上１Ｆ

店内で挽きたてのそば粉を使った味を提供。

そばのメニューだけでも１０種類以上あるんです。

期間限定メニュー

『冷やしカレーそば』　７００円

お店のおすすめは、

『ミニカツ丼＋ミニそばセット』　８１０円

北上産ブランド肉「しらゆりポーク」を使用。

自慢のつゆで煮込み、秘伝の味を凝縮した

人気のカツ丼です。

「十割そば　みどり庵」

ＴＥＬ：０１９７－６５－５５４６

営業時間：午前１１時１５分～午後２時

午後５時～午後１０時

休：無休

６月１６日は「父の日」。

そこで今回は、父の日におすすめプレゼントを紹介します！

まず最初は、盛岡市前潟のイオンモール盛岡から。

２階の紳士服売り場の今年のおすすめはこちら！

アロハシャツの沖縄版「かりゆしウェア」の

エッセンスを取り入れたポロシャツ

「ぽろゆし」　３，９８０円

そして１階の「ザ・ボディショップ」からは

「フットケアスターターキット」　１，８９０円

足専用のスクラブでかかとをこすると、

女性もうらやむつるつるのかかとに！

さらに２階の「白牡丹」で

見つけたおすすめがこちら！

「３Ｄジグソー（海賊船）」　１，６８０円

お父さん達のあいだでは、

ラジコンヘリコプターも人気ですよ。

続いては、盛岡駅ビルフェザンから。

本館地下１階の「リカーコート・プロースト」

おすすめは「ありがとう」のラベルが付いた日本酒。

手書きのメッセ－ジを付けたラッピングも

お願いできますよ。

みなさんもとっておきのプレゼントと一緒に、

お父さんへの感謝の気持ちを伝えてみませんか？

☆特集：テレビ初登場の店 第２弾

☆中継：盛岡市 アイスアリーナ イベント会場

☆キニナル！「父の日プレゼント」

今週のいいコト！も楽しい情報盛りだくさん！　特集は「テレビ初登場の店」第２弾！おしゃれなラーメン店や人気の寿司店、さらに穴場的なそば屋や洋食屋まで一挙紹介！これを見ればみんなに自慢できますよ！　中継は盛岡市アイスアリーナ イベント会場から。　キニナル！ではおすすめの「父の日プレゼント」を紹介します。　もちろん５万円クイズの抽選＆出題もありますので、お楽しみに！

≪募集テーマ≫

『初めての話』

みなさんからのメッセージお待ちしています。