★Ｊチャンいわて（１／３１放送分）

子育てに役立つ情報をお送りする、シリーズ「パパママ塾」。

今週は、ソチオリンピック直前！

スケートをやってみたい！という初心者親子のためのスケート基礎知識です。

教えてくれるのは、岩手県スケート連盟の小野寺昌子さん。

きょうは、親子で楽しむスケート場での基礎知識です。

スケートリンクを見渡すと…三角の「赤いコーン」を使っている人がいます。

全然すべれないお子さん、またはスケートが苦手なお父さんやお母さんは

コーンにつかまって押しながら覚えると安全です。

また、子どもが何度も転び始めたらリンクからあげてください。

小さい子どもは何度も休憩させながら滑らせ、

絶対に無理はしないことが重要です。

スケート靴を履いて転んだときは、

お姉さん座りになり、いち、に、さんで立ちます。

またスケートを始めてすぐは、とにかくひざを曲げることが大切。

真っ直ぐ立っていると危ないので、

自分が氷からいくらかでも近くなるよう、必ずひざを曲げて練習してください。

親子で滑る場合、よくお母さんとお父さんと子どもが手をつないで

滑ってる方がいますが、なるべくならば避けてほしいと思います。

お父さん、お母さんがスケート上手ならいいのですが、

そうでない場合は一緒に転んでしまい危険です。

もう少しひざを曲げたほうがいいよとか言いながら

一緒に滑ってあげる方がいいんじゃないかな、と思います。

最後に・・・

スケートをするときは

必ず「かかとは寄せる」、「ひざは曲げる」が基本ですよ。

【参考】

県営スケート場では、２月いっぱいまで毎週土曜日に

中学生以下の入場料とスケート靴のレンタル料金が無料の

「スケートキッズオンサタデー」を開催しています。