★ＩＡＴスーパーＪチャンネル（１／２４放送分）

今日は「冬の外遊び」です。

せっかく北国で育っているので、ぜひ冬の遊びを子どもに経験させてみては

いかがですか？

午前中の、日差しがあったかくて風も強くないような時間帯であれば、子どもも

嫌がらないで外に出られるのではないでしょうか。

寒い冬、外で遊ぶときは最初から長く遊ばせようと思わないで

子どもが「寒くてイヤだ」と言ったら無理せず、すぐに部屋に戻ったり

しながら、ちょっとずつ慣れていけばいいと思います。

子どもは非常に活発に動くので、防寒着の中まであまり厚着してしまうと

とすぐに汗をかいてしまいます。

汗かいて冷えてしまうと子どもたちは風邪をひきますので、

汗のかきかたで判断し、早めにお部屋に入って着替えをするなど

注意深く見てあげてください。

最後に服装について、ワンポイントアドバイス。

冬場は帽子をかぶることで転んだ際に怪我をしにくくなります。

ウエアについているフードは、かぶると音もちょっと聞きにくくなりますし、

子どもの視界をずいぶん狭くするため、ぜひ帽子を別にかぶっておくと安心です。